2 ноября 2026
Со 2 по 8 ноября 2026 года Министерство здравоохранения РФ объявило Неделей профилактики рака лёгких
Со 2 по 8 ноября 2026 года Министерство здравоохранения РФ объявило Неделей профилактики рака лёгких. Инициатива проходит в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Её цель — повысить осведомлённость людей о факторах риска и мерах профилактики этого заболевания, а также подчеркнуть важность ранней диагностики.
Почему это важно
Рак лёгких остаётся одним из самых распространённых и опасных онкологических заболеваний. Его коварство в том, что на ранних стадиях он часто протекает бессимптомно, а когда появляются тревожные признаки, болезнь может уже перейти в более тяжёлую стадию.
Основные факторы риска
Специалисты выделяют несколько ключевых факторов, повышающих вероятность развития заболевания:
• Курение — главный фактор риска. По разным оценкам, с ним связано от 70 до 95% случаев рака лёгких. Опасность представляет не только активное, но и пассивное курение.
• Профессиональные вредности. Работа с асбестом, радоном, винилхлоридом, хромом, мышьяком, а также с продуктами переработки нефти и угля наносит серьёзный вред лёгочной ткани.
• Хронические заболевания органов дыхания (ХОБЛ, хронический обструктивный бронхит) и ВИЧ-инфекция также повышают риск.
• Наследственная предрасположенность. Если в семье были случаи рака лёгких, риск заболеть возрастает.
• Загрязнение воздуха. Постоянное воздействие загрязнённого воздуха, особенно мелких частиц и газов, увеличивает вероятность развития онкологии.
Как снизить риск
Профилактика включает два основных направления: первичную (устранение факторов риска) и вторичную (раннее выявление заболевания).
Первичная профилактика:
• Полный отказ от курения и избегание пассивного курения. После отказа риск постепенно снижается.
• Соблюдение техники безопасности и использование средств индивидуальной защиты (респираторов, масок) при работе с канцерогенами.
• Сбалансированное питание с обилием овощей и фруктов, регулярная физическая активность, контроль веса и полноценный сон.
• Своевременное лечение инфекционных и хронических заболеваний.
• Вакцинация против вирусных инфекций для предотвращения осложнений.
Вторичная профилактика:
• Регулярные обследования, включая ежегодную диспансеризацию и флюорографию.
• Важно понимать, что флюорография не является полноценной заменой для скрининга, особенно для людей из группы высокого риска. В таких случаях может быть рекомендована низкодозовая компьютерная томография (НДКТ).
Когда нужно обратиться к врачу
Не стоит игнорировать тревожные сигналы организма. Срочно проконсультируйтесь с терапевтом или пульмонологом, если у вас или ваших близких наблюдаются следующие симптомы:
• Кашель, который не проходит более 3 недель или изменил свой характер (стал чаще, глубже, появилась мокрота, иногда с прожилками крови).
• Одышка при привычной физической нагрузке.
• Боль в грудной клетке, которая усиливается при глубоком вдохе.
• Длительная необъяснимая слабость, быстрая утомляемость.
• Свистящее дыхание или осиплость голоса без признаков простуды.
• Частые бронхиты или пневмонии (более 2 раз в год).
Главное правило — не ждать появления симптомов, а действовать на опережение и регулярно проходить профилактические осмотры.
Количество показов: 6