Закрыть
Авторизация
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение "Знаменская средняя общеобразовательная школа"
сокращённое наименование МБОУ ЗСОШ № 8, e-mail: znam.scool@mail.ru, тел. 8(34373)62-2-46
17 августа 2026
С 17 по 23 августа 2026 года в России проходит Всероссийская неделя отказа от алкоголя. Это ежегодная профилактическая инициатива, которую инициирует Минздрав России. Её цель — привлечь внимание к негативному влиянию алкоголя на здоровье и вдохновить людей на более здоровый образ жизни.
Почему это важно
Алкоголь — это психоактивное вещество, которое влияет на работу мозга, печени, сердца, желудочно-кишечного тракта и других органов. Регулярное употребление даже в небольших дозах может привести к формированию зависимости.
Научные данные подтверждают:
• Нет безопасной дозы алкоголя. Даже умеренное потребление создаёт нагрузку на организм и со временем может привести к проблемам со здоровьем.
• Широкий спектр рисков. Алкоголь связывают с более чем 200 заболеваниями и состояниями, включая болезни печени, сердечно-сосудистой системы, пищеварительной системы, психические расстройства и онкологические заболевания (рак печени, молочной железы, пищевода, ротовой полости, толстой кишки).
• Ухудшение качества жизни. Алкоголь снижает концентрацию внимания, работоспособность, ухудшает сон и общее самочувствие, затрудняет обучение и выполнение повседневных задач.
Что даёт временный отказ
Даже кратковременный перерыв в употреблении алкоголя даёт организму шанс восстановиться. Люди отмечают положительные изменения:
• Через неделю: улучшается сон, появляется больше энергии, нормализуется работа ЖКТ.
• Через две недели: снижается тревожность, улучшается состояние кожи.
• Через месяц: укрепляется иммунитет, снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний.
В долгосрочной перспективе отказ от злоупотребления алкоголем может увеличить продолжительность жизни на 5–10 лет и заметно улучшить её качество.
Количество показов: 3
с 17 по 23 августа 2026 года в России проходит Всероссийская неделя отказа от алкоголя
С 17 по 23 августа 2026 года в России проходит Всероссийская неделя отказа от алкоголя. Это ежегодная профилактическая инициатива, которую инициирует Минздрав России. Её цель — привлечь внимание к негативному влиянию алкоголя на здоровье и вдохновить людей на более здоровый образ жизни. Почему это важно
Алкоголь — это психоактивное вещество, которое влияет на работу мозга, печени, сердца, желудочно-кишечного тракта и других органов. Регулярное употребление даже в небольших дозах может привести к формированию зависимости.
Научные данные подтверждают:
• Нет безопасной дозы алкоголя. Даже умеренное потребление создаёт нагрузку на организм и со временем может привести к проблемам со здоровьем.
• Широкий спектр рисков. Алкоголь связывают с более чем 200 заболеваниями и состояниями, включая болезни печени, сердечно-сосудистой системы, пищеварительной системы, психические расстройства и онкологические заболевания (рак печени, молочной железы, пищевода, ротовой полости, толстой кишки).
• Ухудшение качества жизни. Алкоголь снижает концентрацию внимания, работоспособность, ухудшает сон и общее самочувствие, затрудняет обучение и выполнение повседневных задач.
Что даёт временный отказ
Даже кратковременный перерыв в употреблении алкоголя даёт организму шанс восстановиться. Люди отмечают положительные изменения:
• Через неделю: улучшается сон, появляется больше энергии, нормализуется работа ЖКТ.
• Через две недели: снижается тревожность, улучшается состояние кожи.
• Через месяц: укрепляется иммунитет, снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний.
В долгосрочной перспективе отказ от злоупотребления алкоголем может увеличить продолжительность жизни на 5–10 лет и заметно улучшить её качество.
Количество показов: 3