Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение "Знаменская средняя общеобразовательная школа"
сокращённое наименование МБОУ ЗСОШ № 8, e-mail: znam.scool@mail.ru, тел. 8(34373)62-2-46

Безопасное поведение на воде в осенний период

Жизнь на водоёмах в осенний период не затихает. Но такой вид отдыха таит в себе немало опасностей. Осенью температура воды составляет всего 7-8 градусов. В случае если человек окажется в воде, намокшая одежда тут же потянет его вниз. А холодная вода будет сковывать движения. Спасти в такой ситуации бывает довольно трудно.

Помните, что основными причинами гибели людей на воде является грубое нарушение правил безопасности, купание в неустановленных местах, а также купание в нетрезвом состоянии. Умение хорошо плавать не всегда является залогом безопасности. Одной из главных причин потопления является судорога. Эту реакцию организма вызывает резкий перепад температур, поэтому особенно небезопасно купаться в жару либо после физических нагрузок. Никогда не купайтесь в одиночку! Рядом с вами всегда должен быть кто-нибудь, чтобы в случае необходимости оказать помощь.

Чтобы избежать беды, необходимо строго соблюдать ряд простых правил поведения на воде:
— если Вы оказались в воде на сильном течении, не пытайтесь плыть навстречу течению. Нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу;
— если попали в водоворот, не пугайтесь, наберите побольше воздуха, нырните и постарайтесь резко свернуть в сторону от него;
— если свело судорогой мышцы, ложитесь на спину и плывите к берегу, постарайтесь при этом растереть сведенные мышцы.

Основные правила безопасного поведения на воде:
— когда купаетесь, поблизости должны быть люди;
— нельзя употреблять спиртные напитки, находясь вблизи воды;
— не заходите на глубокое место, если не умеете плавать или плаваете плохо;
— не ныряйте в незнакомых местах;
— не заплывайте за буйки;
— нельзя выплывать на судовой ход и приближаться к судну;
— не устраивайте в воде игр, связанных с захватами;
— если плохо плаваете, не следует плавать на надувных матрасах и камерах;
— не пытайтесь плавать на бревнах, досках, самодельных плотах;
— если Вы решили покататься на лодке, выучите основные правила безопасного поведения в этом случае;
— необходимо уметь правильно управлять своими возможностями.

Умение хорошо плавать – одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.

Время безопасного пребывания человека в воде при температуре воды 24 С, время безопасного пребывания 7-9 часов; при температуре воды 5-15 С – от 3,5 часов до 4,5 часов; температура воды 2-3 С оказывается смертельной для человека через 10-15 минут; при температуре воды около нуля – смерть может наступить через 5-8 минут.

Во время отдыха на осенних водоёмах, где есть вероятность вашего попадания в воду, рекомендуем побеспокоиться о:
— стойком плавсредстве, на которое сможете выбраться даже в мокрой одежде;
— водостойком мобильном телефоне, с которого сможете вызвать службу спасения;
— горячем, сладком чае или кофе и сменной тёплой одежде.